남자축구 TD(Talent Development)를 위한 정규분포 데이터 활용

유소년 선수들의 TI(Talent Identification)은 오랫동안 프로축구의 최고 목표 중 하나로 여겨져왔습니다. 각국에서 미래 슈퍼스타를 찾기 위해 코치와 팀들은 많은 투자를 하고 있습니다. 역사적으로, 축구 클럽들은 유소년 선수들의 신체 능력 테스트 데이터를 어떻게 얻고 해석해야 하는지에 대한 어려움을 겪어왔습니다. 이것에는 다음과 같은 것들이 포함됩니다:

• 엘리트 성인 선수로부터 수집된 데이터를 강력하게 의존 - 아카데미 선수들을 위한 기준에 '반대'되는 것으로 유소년 선수들을 위한 부정확한 기준과 잠재적인 재능이 늦었다라고 오인할 수 있는 요인으로 이어집니다.
• 부정확하거나 특정하지 않은 테스팅 도구 - 이로인해 잠재적으로 오염이 있는 데이터를 제공할 수도 있습니다.
• 흔하게는 (가장 흔히 연 1회) 테스팅을 진행하는 등 빈번하게 진행하지 않음 - 청소년기에 발생하는 빠른 생리학적 변화를 고려하지 못하고 기회를 놓칠 수 있습니다.

그러나, 정확하고 사용하기 쉬운 객관적 측정 도구와 그들이 가능케 하는 풍부한 연구 데이터의 등장으로, 팀들은 데이터와 인사이트를 수집하는데 있어서 상당히 더 정교해지고 있습니다. VALD는 세계 최고의 프로축구 팀들과 오랜 시간동안 함께 하고 있으며, 잉글랜드 프리미어리그 20개 팀과 전 세계의 수백 개의 최상위 팀 및 리그와 협업하고 있습니다.

이 기간 동안 우리의 클라이언트들은 전 세계에서 약 83,000명 이상의 남성 축구 선수들로부터 정규분포 데이터를 구축하는 데 도움을 주었습니다.

우리의 미션은 여자축구 선수들과도 이러한 수준의 데이터를 얻는 것입니다. 여성 스포츠에서 데이터 수집을 몇 년 동안 진행하고 있으며, 올해에는 더 가속화하기 위한 미션을 시작하였습니다.

역사적으로, VALD는 잉글랜드와 유럽 축구 선수들을 대상으로 하는 햄스트링 근력, 고관절 내전근/외전근 근력, 그리고 카운터무브먼트 점프 (CMJ) 퍼포먼스 등 다양한 데이터에 관한 시즌 보고서를 작성해왔습니다. 최근에는 유소년 아카데미 축구 선수들을 대상으로 한 고관절 내전근/외전근 근력, 점프 높이 (CMJ), 노르딕 햄스트링 근력에 대한 정규분포 데이터를 시각화하였습니다. 또한 VALD 클라이언트들은 자체 기관에서 사용할 수 있는 다양한 연령대의 정규분포 데이터 리포트에 액세스할 수 있습니다.

청소년기 동안 더 강해지기

축구 아카데미와 프로 클럽에서 남자선수들의 근력 발달을 조사할 때, 우리는 예상대로 청소년기 동안 급격한 힘 향상을 관찰하며, 일반적으로 20대 초반에 정점을 이룹니다. 아래 차트는 ForceDecks에서 13세부터 35세까지의 나이 그룹에서 아카데미 또는 프로 축구 선수들에 대한 CMJ의 정규분포 데이터를 보여줍니다. CMJ 테스트에서 일반적으로 다음의 네 가지 결과를 살펴봅니다:

• Concentric Peak Force (N);
• Jump Height (Imp-Mom, cm);
• Peak Power (W); and
• RSI Modified (m/s)

생물학적 관점에서 볼 때, 우리는 선수들의 Isometric Mid-Thigh Pull (IMTP) 테스트에서의 Peak Vertical Force 생성에 대해 비슷한 패턴을 볼 수 있지만 완전히 동일하지는 않습니다.

근력과 파워는 얼마나 빠르게 발전하나요?

우리의 데이터에 따르면, 평균 13세 남자의 CMJ에서의 Peak Power는 평균 성인 남자가 1년 동안 감소하는 만큼 매 4주마다 증가합니다.

"빠른 발전자"들을 위한 모니터링

우리의 데이터는 유년들이 서로 다른 속도로 발전한다는 보편적인 이해를 뒷받침하며, 시간에 따라 일련의 집단을 추적함으로써 발전의 규모와 변동을 추할 수 있습니다.

예를 들어, 우리는 축구 아카데미의 14-15세 중 하위 절반을 선택했는데, 이는 그들이 처음으로 테스트된 첫 달에 얻은 최고의 테스트 결과를 기준으로 선택되었습니다.

• 3개월 후: 이러한 선수들 중 22%가 집단의 상위 반으로 올라갔습니다.
• 12개월 후: 39%가 집단의 상위 반으로 올라갔으며, 그 중 16%가 상위 사분위수에 속합니다.

이것은 우리에게 - 적어도 신체적인 퍼포먼스 측면에서 - 정기적인 테스트 없이는 많은 잠재적인 하이퍼포머들이 일찍이 낮은 퍼포먼스를 수행하는 선수로 오인될 수 있음을 보여줍니다.

정기적인 테스트를 진행하고 선수들의 발전을 밀접하게 평가함으로써, 팀들은 "빠른 발전자"들을 초기에 식별하고 그들의 발전에 전략적인 투자를 할 수 있습니다.

신체적 정점에 도달한 후 힘을 유지하는 것

선수들이 신체적 정점에 도달한 후에는 어떻게 될까요? 일반적으로 엘리트가 아닌 성인의 경우, 22세에서 35세 사이에 CMJ 점프 높이 (Imp-mom, cm)는 연평균 1.3% 감소합니다.

그러나 프로 축구 선수들의 경우, 점프 높이는 비교적 안정적으로 유지되며, 이는 엘리트 선수들이 일반적으로 그들의 최대 신체적 근과 파워를 그들의 경력 전반에 걸쳐 유지(또는 유지해야 할지도 모름)할 수 있는 능력을 보여줍니다. 간단히 말해서, 35세 선수는 생물학적으로 뒤쳐지는는 상황임에도 불구하고 22세 동료나 자기 자신과 비교했을때 동등하거나 강력해야 생존할 수 있는 확률이 높습니다.

이 데이터에서 얻을 수 있는 세 가지 주요 결론은 다음과 같습니다:

• 엘리트 축구 프로그램을 위한 벤치마크 정규분포 데이터
• 유소년 선수들의 빠른 성장 이 발생하며, 20대 초반에 정점을 이룹니다.
• 선수 경력 동안 엘리트 신체적 특성을 유지 하기 위한 요구 사항

미래를 전망해 보기

정말 구체적인 정규분포 데이터 사용을 더욱 흥미롭게 만드는 것은 대부분의 조직이 아직도 TID(Talent Identification & Development)를 향상시키기 위한 단계가 초기 단계에 있다는 사실입니다.

VALD의 여정이 시작된 이후, 우리는 전 세계의 엘리트 및 성장중인 축구 팀들과 긴밀하게 협력해 왔습니다. 우리는 많은 클라이언트들이 데이터의 힘을 활용하여 엘리트 스포츠의 고전적인 문제에 대한 새로운 창의적인 해결책을 찾아내는 것을 지켜봤습니다.

우리는 미래에도 축구 산업과 협력을 이어갈 것을 기대하며, 함께 생성한 정규분포 데이터를 기반으로 시간이 지남에 따라 더 많은 인사이트를 제공드릴 예정입니다.

VALD의 인체 측정 기술을 여러분의 조직에 통합하여 여러분의 고객을 참여시키는 데 도움을 어떻게 받을 수 있는지 자세히 듣고 싶습니다. 아래로 이메일로 연락해 주시기 바랍니다.