ロサンゼルス・クリッパーズにおけるオフシーズン中の選手デベロップメント
プロバスケットボールの世界では競争が激しく、オフシーズンのトレーニングと健康管理は、アスリートが82試合以上あるNBAシーズンに備えるために非常に重要です。ロサンゼルス・クリッパーズは、常に最高のパフォーマンスを発揮するために、オフシーズンにおける健康状態をスクリーニングすることに力を入れています。
クリッパーズのヘルスチームは、このプロセスで重要な役割を果たしており、テクノロジーと包括的な評価を活用して選手の健康とパフォーマンスを最適化しています。
今回のインタビューでは、ロサンゼルス・クリッパーズのパフォーマンス、ヘルス＆ウェルネスの責任者であるマギー・ブライアント氏にお話を伺い、彼女のチームが行っている革新的なテストプロトコルや、オフシーズンプログラムにおけるForceDecks、NordBord、ForceFrame、DynaMoといったVALDテクノロジーの統合について探ります。
新しい加入選手へはどのようなテストプロトコルを用いていますか？
選手への主観的なインタビューと既往歴の確認に加え、新しい選手には強固なテストプロトコルを用意しています。どのようなプロファイリング評価でも、その選手個々のバスケットボール特性や主要な健康指標に関する特定の情報を収集することが求められます。
私たちの客観的なスクリーニングは、まず一般的な可動域（ROM）の評価から始まります。これは、寝た状態や立った状態で行い、バスケットボールに必要な主要な動きを重点的に評価します。通常、このプロセスでは、選手の股関節、膝、足首、腰部の可動域を確認し、彼らの現在の動きの能力を評価します。
Dynamo Plusを用いた足関節背屈可動域の評価
次に、VALDのForceDecks、ForceFrame、NordBord、DynaMoシステムを使用したさまざまなテストで、選手の筋力発揮を評価します。これらのシステムを使うことで、選手一人ひとりに対して関節ごとの筋力評価を行うことができます。
| Quality | Technology | Assessment Options |
|---|---|---|
| Hip Strength |
Fixed-Frame Dynamometry
 | Hip Abduction and Adduction using ForceFrame:
|
| Knee Strength |
In-Line Dynamometry
 | Knee Flexion and Extension using DynaMo Plus:
|
| Ankle Strength |
Force Plates
 | Seated and Standing Isometric Plantar Flexion using ForceDecks:
|
VALDのForceDecks、ForceFrame、NordBord、DynaMoシステムを使用したさまざまなテストで、選手の筋力発揮を評価します。これらのシステムを使うことで、選手一人ひとりに対して関節ごとの筋力評価を行うことができます
選手の経歴やNBAでの競技要求に基づいて有用だと判断したテストを選定した後、私たちは各テストのセッティングを最適化することに注力しました。各テストに対してプロトコル手順を設けることで、各評価の再現性が選手内および選手間で比較可能になるようにしています。
各テストに対してプロトコル手順を設けることで、各評価の再現性が選手内および選手間で比較可能になるようにしています
その後、ForceDecksを使用して各選手のジャンププロファイルを測定し始めます。通常はカウンタームーブメントジャンプ（CMJ）を中心に行います。このテストはシーズン中にも頻繁に実施しているため、怪我やトレーニングの変化がシーズン途中で発生した場合に比較できる質の高いベースライン評価を収集することができます。選手たちがテストに慣れる時間を設けてから、3回の最大努力の試行の平均を取ることで、彼らの能力を正確に測定できると確信しています。
最後に、コート上でのテストとして3/4コートスプリントやレーンアジリティドリルなどを実施し、ウェイトルームでの特性がバスケットボール特有の能力にどのように反映されるかを理解します。
過去6年間においてロサンゼルス・クリッパーズにおけるテクノロジーの導入はどう進化してきましたか？
ロサンゼルス・クリッパーズにおけるテクノロジーの導入は、過去6年間で大きく進化してきました。毎年、私たちは怪我の報告を振り返り、怪我の発生や時間の損失に関する傾向を見つけ出します。これにより、どのテクノロジーを導入するかを決定し、解決したい課題を明確にします。当初は、スプリットスクワットやサイドランジの姿勢における主観的な動きの質など、基本的な運動学的および運動力学的な評価に焦点を当てていましたが、時間が経つにつれて、より高度なシステムを統合するようになりました。
例えば、現在ではコート上での動きを分析するために3Dモーションキャプチャシステムを使用しており、これにより怪我やパフォーマンスの背後にあるメカニクスを理解するのに役立っています。また、ふくらはぎの怪我が増加していることに対応して、下肢のピークフォース、反応強度、およびパワーを監視するためにForceDecksの使用頻度を増やしています。
ふくらはぎの怪我が増加していることに対応して、下肢のピークフォース、反応強度、およびパワーを監視するためにForceDecksの使用頻度を増やしています
これまで、テクノロジーは主に競技復帰（RTP）プロセスのために使用されていましたが、現在では初期段階から活用しています。例えば、ふくらはぎの怪我の場合、痛みが強い段階でも早期にForceDecksを使用して筋力発揮を測定し、その後のリハビリ全体でこれを追跡することで、プロセスを客観的に導くことができます。
テクノロジーを早期に取り入れることで、怪我の影響に関する正確なデータを得て、経時的に進捗をモニタリングすることができます。これにより、回復の軌跡を予測できるようになり、ピークフォース、筋力発揮率（RFD）、その他のジャンプ特有の特性といった客観的な指標に基づいてリハビリ計画を調整する方法に影響を与えます。
これまで、テクノロジーは主に競技復帰（RTP）プロセスのために使用されていましたが、現在では初期段階から活用しています。テクノロジーを早期に取り入れることで、怪我の影響に関する正確なデータを得て、経時的に進捗をモニタリングすることができます
このアプローチは、リハビリテーションを選手の具体的なニーズに合わせるだけでなく、回復の各段階が正確なデータに基づいていることを確保し、再受傷のリスクを最小限に抑え、RTPのタイムラインを最適化するのにも役立ちます。
ジャンプテストとアイソメトリックテストを単一のプラットフォームで組み合わせることで、足底屈筋力やジャンプの高さなどの特性を迅速かつ簡単に測定でき、リハビリセッションの貴重な時間を奪うことなく行うことができます。テクノロジーの継続的な進歩により、RTPプロトコルでのフォースプレートやダイナモメーターの使用から、リハビリプロセス全体での活用へと移行できるようになり、選手の回復の各段階で客観的なデータを確保しています。
ジャンプテストとアイソメトリックテストを単一のプラットフォームで組み合わせることで、足底屈筋力やジャンプの高さなどの特性を迅速かつ簡単に測定でき、リハビリセッションの貴重な時間を奪うことなく行うことができます
他のスポーツと比較してバスケットボールにおける選手プロファイリングとモニタリングはどう違いますか？
バスケットボールには特異的な要求があります。高強度の加速や減速、ジャンプ、そして多方向への動きが求められます。これらの動きはすべてのバスケットボール選手にとって重要ですが、スポーツパフォーマンスを深く掘り下げると、ポジションごとの要求が浮かび上がってきます。
バスケットボールは、アメリカンフットボールのようなスポーツと比べてロスターの人数が少ないため、テスト手順においてより広い柔軟性を持つことができます。フットボールでは、ポジションが多様であるため、身体的な要求が大きく異なり、統一されたテストアプローチを適用することが難しくなります。
一方、バスケットボールでは、役割には違いがあるものの、ジャンプや加速、方向転換などの基本的な動作はすべてのポジションで一貫しています。そのため、各選手に対して行うテストは似たようなものになりますが、選手の経歴、ポジション、その他のパフォーマンス変数によって注目する指標は異なってきます。
各選手に対して行うテストは似たようなものになりますが、選手の経歴、ポジション、その他のパフォーマンス変数によって注目する指標は異なってきます
例えばガードとセンターポジションでは注目すべき指標にどのような違いがありますか？
高強度の減速は、狭いスペースを素早く動き回る必要があるガードにとって特に重要です。そのため、加速、減速、方向転換といった敏捷性とスピードを重視した指標に焦点を当てることが一般的です。一方で、「ビッグマン」（パワーフォワードやセンター）は、接触状況でのボディコントロールのようなパフォーマンス面に注力します。この場合、リム下での物理的な状況でバランスを保ち、コントロールする能力など、強さと安定性に関連する指標により重点を置くことがあります。
同じテストプロトコルを使用していても、ポジション固有の要求に基づいて結果を異なる基準で分類します。例えば、ガードとセンターの両方がジャンプテストを受ける場合、ガードに対しては爆発的なパワーの必要性を反映して、ジャンプの高さや反応強度指数（RSI）に重点を置くことがあります。対照的に、センターの場合は、フィジカルなプレー中の安定性とパワーを測定するために、アイソメトリックの筋力テストでは筋力発揮能力により注目することが多くなります。
…ガードとセンターの両方がジャンプテストを受ける一方で、ガードの場合は、爆発的なパワーが求められるため、ジャンプの高さや反応強度指数（RSI）に重点を置くことがあります。対照的に、センターの場合は、フィジカルなプレー中の安定性とパワーを評価するために、アイソメトリック筋力テストでは筋力発揮能力に注目することが多くなります
ロサンゼルス・クリッパーズにおける次なるテクノロジー導入のステップは何ですか？
私たちは新しい施設に移転し、より高度なテクノロジーを統合する機会を得ています。これは非常にワクワクすることですが、私たちは導入するテクノロジーの選定において具体性を重視しています。これは、単にテクノロジーを使うために使うのではなく、重要な要素が何であるか、なぜそれが重要であるのかを戦略的に考えることを促し、データを効果的に活用することを確保するためです。
私たちは、選手のパフォーマンスと健康について最も明確な洞察を提供する、最も影響力のあるテクノロジーに焦点を当てる予定です。これは、スタッフや選手に不要なテストを強いることなく、包括的で実行可能なデータを提供するシステムを優先することを意味します。たとえば、VALD Hubのような、さまざまなテストや評価からの情報を統合する中央管理データプラットフォームを導入することで、プロセスを合理化し、より情報に基づいた意思決定を行うことができます。
VALD Hubのような、さまざまなテストや評価からの情報を統合する中央管理データプラットフォームを導入することで、プロセスを合理化し、より情報に基づいた意思決定を行うことができます
私たちは、各テクノロジーが明確な目的を持ち、それぞれの選手の能力とニーズを包括的に理解するのに貢献するテスト環境を構築することを目指しています。
引き続き、VALD Performanceのパフォーマンス指導者、研究者、業界リーダーへのインタビューを楽しみにしていてください。
